あゆみの日記

子供を抱っこするとき痛い！ 松本斉さんの「腰痛セルフケアマニュアル椎間板編」では 腰痛改善のプロが普段指導してる セルフケアを丸ご...

イオンやイトーヨーカドーって広すぎて、 どう回ったらいいかわからない。 ネットで見つけたんだけど、しみぃさんの 「値札の鉄人」が気...